Posts Tagged ‘Αυγά

17
Δεκ.
09

Χόρτα ομελέτα

Υλικά

-5 αυγά
-1 μερίδα χόρτα βρασμένα
-1 φλιτζανάκι λάδι
-Αλάτι
-Πιπέρι
-Κύμινο

Προετοιμασία

Αυτή την συνταγή μας την έφτιαχνε συχνά η μάνα μου όταν είχαμε χόρτα βρασμένα και την επομένη μέρα είχαν περισσέψει. Οπότε για να μας ευχαριστήσει έκανε ομελέτα. Τα χόρτα μπορεί να είναι είτε ραδίκια, τσιμούλια ,βρούβες είτε ότι άλλο θέλουμε. Συνήθως δεν έβαζε κάτι άλλο μέσα. Όμως εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λουκάνικα ή φέτα.

Κόβουμε τα χόρτα εάν είναι μεγάλα και τα σουρώνουμε καλά από το νερό που τα έχουμε βράσει. Σ΄ενα τηγάνι βάζουμε το λάδι με τα χόρτα,αλάτι πιπέρι και το κύμινο, ανακατεύουμε και το αφήνουμε για 10 λεπτά. Εν τω μεταξύ χτυπάμε τα αυγά ρίχνοντας αλάτι, πιπέρι και κύμινο. Περιχύνουμε τα χόρτα με τα αυγά σε όλο το τηγάνι. Μ΄ένα πιρούνι ανακατεύουμε ελαφρά από πάνω τα χόρτα για να εισχωρήσει μέσα το αυγό. Πιάνουμε το τηγάνι από το χερούλι και το κουνάμε για να ξεκολλήσει το αυγό. Όταν ψηθεί από την μια πλευρά γυρνάμε την ομελέτα και από την άλλη. Πατάμε ελαφρά με το πιρούνι την ομελέτα και αφήνουμε να ψηθεί. Σερβίρουμε ζεστή σε μια πιατέλα.

Ούφ! Τα είπα. Ελπίζω να σας άρεσε. Απλή, θρεπτική και γρήγορη.

Advertisements
29
Μάι.
09

Σφουγγάτο με μελιτζάνες

logoΥλικά

-1/2 κιλό μελιτζάνες φλάσκες
-5 αυγά
-αλάτι
-πιπέρι
-τριμμένο τυρί(προαιρετικά)

Προετοιμασία

Πλένουμε τις μελιτζάνες,τους κόβουμε τις άκρες,τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τις αφήνουμε στο νερό για 1 ώρα. Κατόπιν τις βάζουμε σε σουρωτήρι να στραγγίξουν καλά και αλατοπιπερώνουμε. Παίρνουμε ένα βαθύ τηγάνι με μπόλικο λάδι και το αφήνουμε να κάψει λίγο. Τις ρίχνουμε μέσα και τις αφήνουμε να ροδοκοκκινίσουν ενώ τις γυρνάμε σταδιακά. Εν τω μεταξύ χτυπάμε και τα αυγά με λίγο γάλα για να είναι έτοιμα,αλατάκι και πιπεράκι. Μόλις είναι έτοιμες οι μελιτζάνες τις βγάζουμε,αφαιρούμε το λάδι από το τηγάνι και τις ξαναβάζουμε. Τις στρώνουμε ομοιόμορφα στο τηγάνι και περιχύνουμε κυκλικά με τα αυγά. Όπως δηλαδή κάνουμε και με την ομελέτα. Το αφήνουμε να ψηθεί από την μια πλευρά και το γυρνάμε με προσοχή και από την άλλη είτε μ΄ένα πιάτο ή ότι άλλο μας βολεύει.Το πατάμε ελαφρά με μια κουτάλα για να ψηθεί καλά και από μέσα το αυγό και το ξαναγυρνάμε άλλη μια φορά. Τώρα μπορούμε να ρίξουμε από πάνω το τριμμένο τυρί ή εάν θέλετε μπορείτε  να το ρίξετε και μέσα πριν βάλετε το αυγό. Σερβίρουμε σε μια στρογγυλή πιατέλα ζεστό.

27
Μάι.
09

Σφουγγάτο με κολοκύθια

P5120031

Υλικά

-1 κιλό κολοκύθια
-5 αυγά
-αλάτι
-πιπέρι
-τριμμένο κασέρι(προαιρετικά)

Προετοιμασία

Πλένουμε τα κολοκύθια,τους κόβουμε τις άκρες,τα κόβουμε σε ροδέλες και τα αλατοπιπερώνουμε. Παίρνουμε ένα βαθύ τηγάνι με μπόλικο λάδι και το αφήνουμε να κάψει. Ρίχνουμε τα κολοκυθάκια και τα αφήνουμε να ροδοκοκκινίσουν ενώ τα γυρνάμε σταδιακά. Εν τω μεταξύ χτυπάμε και τα αυγά με λίγο γάλα για να είναι έτοιμα,αλατάκι και πιπεράκι. Μόλις είναι έτοιμα τα κολοκύθια τα βγάζουμε,αφαιρούμε το λάδι από το τηγάνι και τα ξαναρίχνουμε μέσα. Τα στρώνουμε ομοιόμορφα στο τηγάνι και περιχύνουμε κυκλικά με τα αυγά. Όπως δηλαδή κάνουμε και με την ομελέτα. Το αφήνουμε να ψηθεί από την μια πλευρά και το γυρνάμε με προσοχή και από την άλλη είτε μ΄ένα πιάτο ή ότι άλλο μας βολεύει. Το πατάμε ελαφρά με μια κουτάλα για να ψηθεί καλά και από μέσα το αυγό και το ξαναγυρνάμε άλλη μια φορά. Τώρα μπορούμε να ρίξουμε από πάνω το τριμμένο τυρί ή εαν θέλετε μπορείτε  να το ρίξετε και μέσα πριν βάλετε το αυγό.Σερβίρουμε σε μια στρογγυλή πιατέλα ζεστό.

27
Φεβ.
09

Λουκάνικα με αυγά

logo

Υλικά

-2 αυγά
-1 φλιτζανάκι λάδι
-5 λουκάνικα χωριάτικα
-αλάτι
-πιπέρι

Προετοιμασία

Κόβουμε τα λουκάνικα σε ροδέλες και τα τηγανίζουμε στο λάδι. Εαν είναι πολύ λιπαρά, μπορούμε να μειώσουμε το λάδι.Τηγανίζουμε και από τις δυο πλευρές. Σ’ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά μαζί με το πιπέρι και το αλάτι και τα ρίχνουμε στο τηγάνι.Ανακατεύουμε συνεχώς να γίνει κάτι σαν στραπατσάδα. Εαν θέλουμε μπορούμε να το κάνουμε σαν ομελέτα.


31
Ιαν.
09

Ομελέτα Σπέσιαλ

Υλικά

-5 αυγά
-5 πατάτες μεσαίες
-1 πιπεριά πράσινη
-1 κρεμμύδι
-1 ντομάτα κομμένη σε ροδέλες
-Λίγη φέτα
-Λάδι για το τηγάνισμα
-Αλάτι
-Πιπέρι

Προετοιμασία

Καθαρίζουμε τις πατάτες,τις κόβουμε ψιλές και τις τηγανίζουμε. Εν τω μεταξύ σ’ ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε με λίγο λάδι το κρεμμύδι και την πιπεριά ψιλοκομμένα και την ντομάτα .Ρίχνουμε τις τηγανισμένες πατάτες και τα ανακατεύουμε προσθέτοντας αλάτι, πιπέρι και την φέτα τριμμένη. Χτυπάμε τα αυγά και τα περιχύνουμε.Όταν δούμε ότι το αυγό αρχίζει και ψήνεται από την κάτω πλευρά κουνάμε το τηγάνι για να δούμε αν η ομελέτα έχει αρχίσει να ξεκολλάει  ώστε να την γυρίσουμε.  Την γυρνάμε και την πιέζουμε ελαφρά με μια ριχή κουτάλα για να ψηθεί το αυγό και στο εσωτερικό. Αν θέλουμε μπορούμε να την γυρίσουμε περισσότερο από μια φόρα.

Γενικά  στην ομελέτα μπορούμε να προσθέσουμε και άλλα υλικά όπως τριμμένο κασέρι και μανιτάρια.




Καλώς ήλθατε στις Κρητικές Συνταγές…

Εδώ ίσως βρείτε μια καλή αφορμή να μείνετε σήμερα μέσα και να μαγειρέψετε κάτι πολύ σπεσιαλελε!:)

Κρητικές Συνταγές

Γίνε συνδρομητής στις Κρητικές Συνταγές


Μουσαφήριδες

  • 1,236,596 μέχρι εδά...

Translate the Cretan Recipes into different languages…